Białe puzzle w tle

PuzzLife - warsztaty

Jeśli chcesz, poukładaj życie w sens

caret-down caret-up caret-left caret-right
Warsztaty dały mi impuls do zmian o których myślałem. Swoim zapałem do życia pokazałaś, że można coś w nim zmienić, a początek kolejnego roku to dobry moment na to 🙂 PATRYK

Czy te opisy są Ci bliskie?

    Męczysz się w obecnej pracy, chcesz zmian, ale potrzebujesz uświadomić sobie, czego naprawdę chcesz.
    Masz wrażenie, że życie ucieka Ci gdzieś obok.
     Zmiana zdaje się być wyzwaniem, które Cię przerasta.
     Masz szereg pytań, obaw i niepokojów związanych ze zmianą.
Jeżeli to o Tobie, to ten program jest dla Ciebie. Zapraszam, czytaj dalej 🙂

Cześć, nazywam się Kasia Kubit.

Stworzyłam program PUZZLife, aby ułatwić Ci wydobyć to, co dla Ciebie w życiu ważne.
Pomóc poukładać siebie w pracy i życiu tak, by w pełni tym żyć. I cieszyć się życiem z sensem.
W pracy i poza nią.

Kasia zdjęcie ze splecionymi dłońmi przy twarzy

Co program może Ci dać?

     Uświadomisz sobie, co sprawia, że tkwisz w punkcie, w którym jesteś. Zidentyfikujesz przeszkody, które powstrzymują Cię przed działaniem: oddzielisz te rzeczywiste od tkwiących w Twojej głowie. Poznasz sposoby, jak je pokonać.
     Poukładasz swoje priorytety. Określisz co jest naprawdę dla Ciebie ważne (uwaga na pułapkę oczywistych oczywistości 😉 ) Zaczniesz świadomie kierować się swoimi wartościami w dokonywaniu wyborów i podejmowaniu decyzji.
     Puścisz wodze fantazji, wrzucisz na luz i odważysz się…. pomarzyć. Przekujesz marzenia w działanie.
     Oswoisz temat zmiany. Krok po kroku. Zaczniesz eksperymentować ze zmianą, w działaniu 🙂
     I wiele innych korzyści, np. takie, jakie wyciągnęły osoby przed Tobą...

Co warsztaty dały...

... uczestnikom minionej edycji

Zobaczyłam, że w moim zasięgu są większe możliwości niż myślałam, odkryłam że nie ma sytuacji bez wyjścia, a zmiana nie jest taka straszna, na jaką wygląda. Przekonałam się, jak ważna jest praca i kontakt ze sobą samym, wchodzenie w głąb siebie, że to poszerza pole myślenia. Dzięki temu analizuję teraz sytuacje z różnych perspektyw. Odkryłam również, że marzenia są bardzo ważne. Bałam się marzyć, a marzenia i zapisywanie ich jest cudowną przygodą! SABINA
Zyskałam głębsze spojrzenie na niektóre tematy, uświadomiłam sobie swoje wartości, którymi się kieruje. Teraz bardziej świadomie podejmuje decyzje, patrząc, czy są zgodne z moimi wartościami. Myślę, że takie odkrywanie siebie jest bardzo ciekawe. Czuję, że mam jeszcze wiele do odkrycia i poznania. Mocną stroną programu były ciekawe tematy, a także dzielenie się innych osób z grupy. ANITA
Zyskałam dużo, dużo nadziei na dobrą zmianę, nabrałam odwagi do działania i nadałam moim marzeniom wartości. DOMINIKA

Uczestnictwo w warsztatach dało mi szersze spojrzenie na tematy związane z rozwojem i pracą. Dzięki warsztatom miałam szansę zastanowić się nad tym, na co raczej nie poświęcałam uwagi: nad hierarchią wartości w moim życiu, tym co jest dla mnie najważniejsze i zgodnie z tym podejmować decyzje. Niektóre pojęcia ułożyły mi się tez w głowie. Największa zmiana jeszcze przede mną, ale warsztaty były jednym z czynników, który pomógł mi podjąć decyzję o rezygnacji z obecnej pracy.
Ważna była też grupa i przyjazna atmosfera. Dzięki możliwości wejścia w interakcję z innymi mogłam poznać punkt widzenia innych osób jak i uświadomić i nazwać sobie to, co mnie samej gdzieś niejasno chodziło mi po głowie. 
BASIA

Poprawiła się moja samoocena i relacje z innymi: komunikacja, wyrażanie myśli i uczuć. Zyskałam pewność co do zmian i wyszłam z mojej strefy komfortu. Wiele się we mnie zadziało na różnych płaszczyznach. Samo miejsce i to, że poruszaliśmy też temat wiary było dla mnie ważne. Cieszę się również, że poznałam osoby w grupie. Pomogły mi spojrzeć na wiele tematów i sytuacji w zupełnie inny sposób. Ubogaciły moje życie. Grupa była wielkim wsparciem. To dla mnie bardzo cenne. ANIA

Dla kogo jest ten program:

rozsypane puzzle na stole
 Jesteś niezadowolony z obecnej pracy. Zastanawiasz się, jak możesz tę sytuację zmienić.

 Poszukujesz właściwego kierunku. Zależy Ci, żeby zmiana była świadoma i miała w Twoim życiu głębszy sens.
Wyznajesz zasadę "ora et labora", czyli "módl się i rób" 🙂 Będzie sporo wokół "rób" ze swobodną przestrzenią na włączanie aspektu wiary w programie.
 Czujesz, że teraz jest najlepszy moment, żeby zabrać się za długo odkładaną zmianę, lepszego nie będzie.
 Chcesz i lubisz pracować w grupie, dostrzegasz wartość w sile grupy.

To jasne. PuzzLife nie jest dla wszystkich.

Dla kogo nie?

  Temat trudności w przeprowadzaniu zawodowych i/lub życiowych zmian po prostu Ciebie nie dotyczy. Wiesz, czego chcesz i osiągasz to.
  Nie lubisz, ani nie masz ochoty „pracować nad sobą”.
  Nie chcesz pracować w grupie.
  Nie lubisz formy warsztatowej.
  Temat zmiany jest dla Ciebie zdecydowanie zbyt pilny, żeby rozkładać pracę nad nim na 8 miesięcy.
PuzzLife_dla kogo nie jest?

 Jeżeli chcesz skorzystać ze wsparcia, ale temat jest dla Ciebie zbyt pilny na warsztaty lub po prostu wolisz pracę indywidualną - napisz, klikając na KONTAKT.

Ok, to z czego składa się program?

8 MODUŁÓW TEMATYCZNYCH

Każdy moduł to miesiąc pracy. Moduły ułożone są w taki sposób, że kolejno dokładane 8 elementów programu układa się w całość.

16 WARSZTATÓW
Podstawą modułu są 2 stacjonarne warsztaty w miesiącu. Kameralna grupa, w Centrum Kształcenia i Dialogu Theotokos w Gliwicach.
MATERIAŁY NA MAILA

Każdy uczestnik otrzymuje na skrzynkę mailową materiały do danego modułu (dodatkowe ćwiczenia, podsumowanie materiału, polecaną bibliografię, itp.).

GRUPA NA FACEBOOKU
Zamknięta grupa na facebooku to dodatkowa przestrzeń do kontaktu dla uczestników. Miejsce, gdzie możesz pytać i uzyskać odpowiedź, otrzymać i dać innym wsparcie.
VIDEO NA GRUPIE FB

Odpowiedzi na pytania zadawane na grupie fb w formie nagrywanych transmisji na żywo dla uczestników. Pomocne w przypadku nieobecności na warsztacie.

ŚWIATŁO DUCHA ŚWIĘTEGO
Bo beze Mnie, nic nie możecie uczynić. J15,5. Za Św. Ignacym chcemy modlić się tak, jakby wszystko zależało od Boga, a działać, jakby wszystko zależało tylko od nas.

 Przeczytaj opis modułów. Upewnij się, że ten program jest dla Ciebie.

Opis modułów

1. Puzzle Spełnienie

TEMAT: Spełnienie i szczęście. Szukać tak, żeby znaleźć.

CEL - odpowiedź na pytania:

1) Czym jest dla mnie spełnienie?
2) Czy istnieje przepis na szczęśliwe życie?
3) Jakie są moje główne wartości, w jaki sposób je realizuję
i w jaki chcę realizować?
4) Co ma do szczęścia wdzięczność?

2. Puzzle Praca

TEMAT: Ja w pracy - ja w życiu. Świadoma aktywność zawodowa.

CEL - odpowiedź na pytania:

1) Czy jestem wypalony lub grozi mi wypalenie?

2) Jak odkryć, do czego jestem stworzony?

3) Czy w mojej sytuacji lepiej zmienić pracę? Stanowisko? Profesję? A może nastawienie?

Moduł 3 Marzenia

TEMAT: Marzenia. Zbędny luksus czy przyjemne z pożytecznym?

CEL - odpowiedź na pytania:

1) Po co marzyć?
2) Jak marzenia spożytkować?
3) Za czym tęskni moje serce?

Cel Puszczenie wodzy fantazji i doświadczenie radości dziecka.

TEMAT: Plan życia - czemu służy. Tworzenie i realizacja.

CEL - przełożenie marzeń na konkret, na cel.

1) Po co planować i czy planować?

2) Jak świadomość wizji i końca wpływa na moje plany?

3) Jak przejść od planowania do działania?

TEMAT: Zmiana. Podejście, motywacja i wytrwałość. Pierwszy krok.

CEL - odpowiedź na pytania:

1) Po co zmiana? – rachunek zysków i strat.

2) Czy motywacja jest przereklamowana?

3) Jaką rolę w zmianie odgrywają nawyki? Jak z nimi pracować?

6. Blokady w głowie

TEMAT: Blokady w głowie: strach, opór przed zmianą, ograniczające przekonania.

CEL - odpowiedź na pytania:

1) W jaki sposób przekonania mogą mnie ograniczać?
Co z tym zrobić?

2) Jak pracować z oporem przed zmianą?

3) Skąd ten strach? Jak go oswoić?

TEMAT: Ze sobą i z innymi. Wyrażanie emocji, potrzeb i próśb.

CEL - odpowiedź na pytania:

1) Co to jest komunikacja bez przemocy?

2) Jaki wpływ ma komunikowanie potrzeb i próśb na budowanie zdrowych relacji z innymi?

3) Co buduje zdrowe poczucie własnej wartości?

8. Asertywność i granice

TEMAT: W relacjach. Asertywność i stawianie granic.

CEL - odpowiedź na pytania:

1) Co daje umiejętne stawianie granic mnie i mojemu otoczeniu?

2) Co zyskują moje relacje na tym, że stawiam w nich granice?

3) Jak brak asertywności może doprowadzić do wypalenia i frustracji?

Świetne prowadzenie. Ciekawe, inspirujące i niesamowite pomysły każdego spotkania. SABINA
Podobało mi się przygotowanie merytoryczne zajęć, różnorodność ćwiczeń, scenek do przećwiczenia, interesujących prezentacji, wielu testów, dzięki którym więcej nauczyłam się o sobie, otwarłam się na innych, na nowe, na nieznane. ANIA

To jak? Widzimy się w programie? 🙂

Najczęstsze pytania i odpowiedzi

 Masz inne pytanie? Kliknij na KONTAKT i zadaj mi je. Śmiało 🙂

Wszystko jasne 🙂 Chcę dołączyć do programu